Bewegung neu entdecken Achtsam, wirkungsvoll und für jedes Alter geeignet. Die Feldenkrais Methode® unterstützt Menschen dabei, Bewegungs- und Verhaltensmuster bewusster wahrzunehmen und Veränderungen einzuleiten. Ob bei Schmerzen, Verspannungen, nach Operationen und Unfällen, bei neurologischen Beschwerden oder auch bei Belastungssituationen im Alltag, gefühlte Einschränkungen werden leichter. Verhärtete Muskulatur kann sich entspannen, steife Gelenke erhalten mehr Beweglichkeit und wir