ÍÐKA er eitt fitnesscentur við nógvum hentleikum. Vit bjóða bæði venjing í ÍÐKA og eisini ymiskar liðvenjingar. Vit hava góðar og rúmligar venjingarumstøður, nýmótanst venjingarútgerð, venjingarsal og ein spinningsal. Vit leggja áherðslu á tætt samstarv, bæði við íðkara, venjara og fysioterapeutar