Mieke Wouters van Free Up & Play is auteur, trainer en coach met een passie voor authenticiteit, expressie en verbinding. In haar boek verkent ze de innerlijke dynamiek achter podiumangst – en hoe die net een poort kan zijn naar meer kracht en kwetsbaarheid. Als trainer in verbindende communicatie helpt ze groepen om met meer helderheid en empathie te spreken en luisteren. En als coach begeleidt ze individuen die worstelen met plankenkoorts en podiumangst.