Les contraintes de la vie quotidienne ressenties comme accablantes (surcharge de travail, employeur, responsabilités familiales...) ou les circonstances qu’une personne est incapable d’accepter, peuvent provoquer des états de stress persistant. S’ensuivent souvent des effets psychologiques comme p. ex. des états dépressifs et d’angoisse, des attaques de panique, fatigue mentale, burnout... Il s’est avéré qu’outre ces troubles psychologiques, également notre corps réagit au st