Bienvenu sur le site de SYSTEMA 13. Le Systema est un art martial Russe qui n'est basé sur aucune technique mais sur plusieurs principes. C'est pourquoi il ne nécessite pour sa pratique aucune compétence particulière ni aucun équipement. C'est pourquoi chacun peut y trouver sa voie car au-delà de son côté martial il ouvre le…