transcending asana with love and mindfulness Dein Yogastudio in Hamburg Niendorf Ankommen & Auftanken: Mit Achtsamkeit, Atmung und Asanapraxis. Yoga kann vieles sein: Die ruhige Insel im stressigen Alltag, der nachhaltige Energiekick oder das Hilfsmittel gegen Rückenschmerzen. Das, was uns fit und beweglich hält, tief durchatmen lässt oder das, was uns happy durch den Tag […]