Poliyoga ist ein Raum für vielfältige Yogapraxis in Aarberg. Mit Yoga den Körper entfalten lassen. Mit präzisen Asanas und einer tiefen Atmung wird neue Energie zu unseren Zellen geführt. Einen ruhigeren Geist, ein neues Körpergefühl und vielleicht sogar kleine Wunder ergeben sich von alleine. Yoga für Alle Das Ziel des Yoga ist es, die Einfachheit und Stille der Gedanken wiederherzustellen. Dieses Gefühl der Ruhe stellt sich durch das Üben der Asanas und des Pranayama (Atemkontrolle)