Hotspot Studio in t´Gooi Elke les is meer dan pilates of yoga alleen. Na de les nemen we de tijd voor herstel, ontspanning en verlenging. Je kunt de les afsluiten met infrarood lichttherapie ter ondersteuning van spierherstel en een begeleide stretch om je lichaam lichter te laten voelen. Deze ervaring zal worden versterkt door zachte…