Kit de herramientas para vencer el miedo al parto. Aprenderás: ejercicios de respiracion para cada etapa del parto, posiciones para favorecer tu parto, tecnicas de visualización que te ayudan a mantener la calma. Una guía pra sentirte segura y tranquila durante el parto sin dejarte llevar por el miedo o la desinformación. Por: Alejandra Sánchez Osorio, Fisioterapeuta, Doula y Creadora de NATAL Ejercicio y Embarazo