Kohti tavoitteitasi Personal Training Kaikki ohjaussuunnitelmat tehdään lähtötasosi sekä omien tavoitteidesi mukaisiksi, turvallisuus huomioiden. Yksilölliset harjoitusohjelmat ja ruokavaliot Toisin kuin monilla sivustoilla nykypäivänä, teen ohjelmat täysin sinun henkilökohtaisia tavoitteita silmälläpitäen. Oli kyseessä sitten painonpudotus, kiinteytyminen, kestävyyskunnon parantaminen tai lihasmassan kasvattaminen. Moriz Hei, olen Moriz. 32-vuotias, koulutettu Personal Trainer h