仕事のストレス発散をする場合、消費的な発散方法に走りがちです。そうした方法を改めて、将来に生きるストレス発散方法を選択すれば損が少ないのです。例えば街コンや合コンに参加して異性と会話すれば楽しく結婚相手を探せるのです。