40代は心も体も転換期。同じ40代の私も悩みがたくさんありました。45歳で一念発起して未来へ向けて発進！手帳術や在宅ワークなどで変わっていく様子を経験談を交えて綴ります。ぜひ参考にしてみてくださいね。