Conecta con tu calma Cualquier malestar que aparece en nuestra vida, interfiriendo en nuestro funcionamiento diario, responde a una necesidad no atendida. Cuando no damos el espacio suficiente a dicha necesidad, ésta acaba exteriorizándose en forma de síntoma psicológico (ansiedad, inseguridad, adicción, miedo, depresión…), físico (insomnio, somatizaciones, bajada de defensas…) o relacional (aislamiento, dificultades en […]