健康でこそ人生が楽しい。幸せを感じウェルビーイングに生き続けるには、元気に活き活きと暮らすコツを知ってほしい。人は生き物。食材を選ぶ知識、体を動かし汗する、体内時計に沿った睡眠から腸と細菌叢、脳を活性して気と体が本来持つ力を発揮できる。コーチは、体験に新たな必要知識をブレンドし、生活経済知識を加え、社会での元気生活に、役立つよう広