Einige simple Bewegungen mit tiefem fließenden Atem - es ist eine aktive Entscheidung, Dich von der Alltagshektik zu lösen. Wohlige Wärme und ein gutes Gefühl breiten sich in Dir aus. Du bekommst wieder den Zugang, um das Wesentliche in Deinem Leben zu entdecken und zu erfahren: „Svātma“, Deine wahre Natur.