神石高原町にある修練道場光信寺、本来は修行中の僧侶が宿泊する建物で本格的な寺院建築。福山から車で1時間ほどの神石高原にある光信寺ではさまざまなカルチャースクールを開催。なかでも体験していただきたいのは、１９９４年から続く２泊３日の断食。滞在中は座禅や写経などの山間の空気に包まれてゆったりのんびりとした時間をすごします。最終日のお昼に