インド中央政府認定ヨーガセラピストのタユフェール美弥が、ポーズをとることが目的ではなく、動き、呼吸法、瞑想法を通じて内面から湧き上がるあるがままの感覚や感情と出会い、見守りながら対話する「氣づきヨーガ」を提案しています。「心から始まり、選択、行動、習慣が人生を変容させていく」という言葉が合言葉。