スマホにパソコン、テレビなど…仕事でも娯楽でも欠かせない液晶画面。最近は、老若男女問わず、目の健康のためにサプリメントを摂る人が増えていますが、実際どの成分が目に良いのか理解している人も少ないのでは？アメリカの眼科医がズバッとお答えしている動画を見つけましたので、紹介します。