仕事・家事・育児を頑張る女性のための、オンライン個別マインドフルネス・セラピー。公的機関の心理職としての経験をもとに、いしいひなこが今のあなたに寄り添い、忙しい日常でも無理なく続けられる「自分で心を整える力」を育みます。