仕事と子育ての両立、家事の負担など、ご家族や子どものために奮闘してきた女性に、自分自身と向き合う機会を提供しています。お子様が成長し、自由な時間ができた時、自分自身の心と身体のために、バレエをベースにしたフィットネスをお試しいただけます。マシンは使用せず、自分の体重を使って負荷をかけ、専用のバーを活用しながら、柔軟性を高めていきま