Bütüncül yoga Beden | Zihin | Nefes DerSler Hakkında bilgi al Psikoloji Bizim için psikoloji, duygulara dürüstçe bakabilmenin ve kendine şefkat gösterebilmenin bilimsel zeminidir. Kendimizi anlamak için sadece “neden böyle hissediyorum?” sorusunu sormayız; aynı zamanda “bu duygu bedenimde nerede yaşıyor?” diye de bakarız. Çünkü biliyoruz ki zihinde başlayan her düşünce, bedende bir iz bırakır. Yoga