骨折は誰でもぼんやりしているうちに起こってしまいます。骨折で怖いのは高齢者の方の場合です。歩いていても不安定足で力が入らない、運動量が少ない場合はどうしても段差や道路のへこみや傾きには弱いです。日頃から運動をし骨に良い食事を取る事が大切です