スクワットのフォームを一度見ただけで、 あなたの身体のねじれやゆがみを見極めることができます。 運動生理学、機能解剖学、リハビリテーションなど科学をベースに人それぞれの身体のクセや構造により異なるねじれや歪みに合わせプログラムを構築します。 あなたの身体が必要とする箇所に適切な筋肉をつけ、 ねじれや歪みから発生する肩こりや腰痛などの様々