Het programma Adem je Slank laat je weer in contact komen met het gevoel dat je zo diep hebt weggestopt en dat je soms wel wilt ‘weg-eten’.Zo kan jouw gelukkige slanke versie weer tevoorschijn komen. Na afloop van de training zul je vanuit de kern van je hart tegen jezelf zeggen: ik hou van mij!