残業が多くて体調がつらい時は周囲の雰囲気に流されて帰れないというものもあります。深夜まで勤務がかさむと人間の体調サイクル的にもよくありません。そんな時には労働時間を早めに持ってきて、早出残業をするとよいでしょう。