Jak jíst pomalu: psychologie stravováníPozorování tělaAutor: Klára Benešová14. května 2026Čtení ~ 6 minDlouho jsem si myslela, že pomalé jídlo je otázka slušného vychování. Dnes vím, že je to spíš otázka pozornosti. Když jím rychle, nejde o to, že bych byla netrpělivá — jde o to, že mezi mnou a talířem není žádný prostor. Tělo posílá